Você é fã de laxantes?
Pois saiba que esse tipo de medicamento, apesar de funcionar a curto prazo, pode ser mais prejudicial do que benéfico para o seu problema – se é que você realmente tem um. Ir ao banheiro todo dia não é uma regra que se aplica a todo mundo. Cada organismo tem um funcionamento diferente e seu intervalo para eliminação de fezes pode variar de três vezes por dia a três vezes por semana sem ser considerado anormal.
Mas se você realmente apresenta desconforto abdominal e fezes endurecidas com freqüência, os laxantes não são a melhor solução. Esse tipo de medicamento prejudica as etapas finais da digestão e seu uso freqüente faz com que você deixe de exercitar a musculatura do reto, deixando-o cada vez mais frouxa, sem força (além de isso poder lesionar nervos da parede intestinal). A ingestão de muitas folhas, fibras e, principalmente, água é o melhor remédio para regular o funcionamento do intestino. Os iogurtes, em geral também podem dar uma forcinha.
Você pode usar laxantes quando realmente for necessário, só não pode fazer desse recurso um hábito.
Fonte: Revista Pro Teste Dezembro/08
meu pai tinha uma mulher q adorava tomar um laxante, ela vivia passando mal --'
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