5 Dicas para uma pele bronzeada e bem cuidada no verão

Verão é tempo de liberdade, de sol e de não descuidar da pele. Quando chega esta temporada, é hora de retomar as orientações principais para manter a alegria e conquistar um belo bronzeado (sem queimaduras e pele descamando, não é mesmo?). Por isso, confira nossas 5 dicas:

Tomar bastante líquido, na forma de água, sucos, água de coco ou chá gelado: normalmente, a pessoa deve tomar em torno de 2 litros de água por dia. No verão, este hábito precisa ser levado muito mais a sério, pois as altas temperaturas aumentam a transpiração. Lembre-se: a pessoa desidratada sente-se mais fraca, cansada e pode até sentir tontura, entre outros sintomas. A adequada ingestão de líquidos deixa a pele mais bonita, o organismo mais nutrido e previne o acúmulo de toxinas.

Ingerir Suplemento de Vitamina A à base de Betacaroteno Schraiber: além de contribuir com a conquista de uma pele bronzeada, este nutriente oferece ação antioxidante, controlando os efeitos dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce das células. Além disso, fortalece as unhas e protege a pele contra a ação dos raios ultravioletas e aumenta a imunidade. Indica-se uma cápsula ao dia. Preço médio: R$ 24,00.

  

Utilizar protetor solar, chapéu, guarda-sol e camiseta:  protetor solar é item de primeira necessidade para evitar os danos dos raios ultravioleta na pele. O chapéu evita a ação do sol nos cabelos e no couro cabeludo. O guarda-sol, na praia ou piscina, integra o arsenal, junto com a camiseta (muito importante na hora da caminhada ou de atividades ao ar livre).

Tomar banho com água morna e passar hidratante na pele: um banho gostoso vai ajudar na remoção do protetor, enquanto o hidratante ajuda a manter a maciez e o nível de água na pele. A sugestão é a Loção Hidratante Desodorante Corporal de Chá Verde Schraiber, que auxilia na hidratação, desodoriza e suaviza a pele ressecada, além de melhorar sua elasticidade.  Traz os benefícios antioxidantes do chá verde. Oferece cuidado intensivo e tem rápida absorção. Melhora ativamente a elasticidade da pele. Pertence à linha Kosher e vegana (não contém ingrediente de origem animal e nem foi testada em animais). Preço sugerido: R$ 19,30.

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